Bem estar

Bem Estar, muitos o procuram mas poucos estão empenhados em percorrer as etapas necessárias para o atingir .
A capacidade de transformação pessoal, o direito à expressão da sua individualidade, é o único caminho para a saúde e para o bem estar na minha opinião.
Esta opção pode passar por dificuldades de escolha, hesitações, falta de forças, preguiça, de sermos honestos connosco, de fazermos o que o nosso coração nos pede em vez de fazermos o que pensamos que deveríamos fazer (ou que esperam de nós ou que é socialmente correcto) ou pior ainda é quando nem sabemos o que queremos.

Imaginamos que é sempre mais fácil e imediato reportarmo-nos a uma fonte exterior que nos forneça a força do que percorrer o caminho mais dificil que é o da transformação pessoal.
Neste caminho a fé ou a capacidade de acreditar em nós e ou no universo é o motor que nos conduz ao verdadeiro Bem estar

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Cristina Baptista