O valor da amizade

Uma das mais importantes descobertas dos cientistas diz respeito ao peso das relações afectivas na nossa felicidade. Onde se vive, quanto se ganha e até o estado de saúde têm efeitos limitados na satisfação com a vida, quando comparados com a existência de relacionamentos pessoais fortes. Um estudo da Associação Americana de Psicologia, envolvendo 24 mil pessoas, indica que os casados têm tendência para serem mais felizes do que os solteiros. Será porque três em cada quatro casados dizem ver no companheiro o seu melhor amigo? A amizade, concluíram os investigadores, é o tipo de relação que mais contribui para a felicidade. Por isso, avisam: este deve ser o grande valor a cultivar e a preservar nas nossas vidas. O que importa realçar, já que, na voragem dos dias, as pessoas se esquecem, frequentemente, de reservar tempo para alimentar este tipo de relações e diminuem, cada vez mais, o seu círculo de amigos.
«É uma verdadeira vitamina – e daquelas que não se vendem na farmácia!», garante Alexandre Duarte, 68 anos, enquanto dá uma palmada nas costas de Alberto Silva, 70, seu amigo há quase meio século. Conheceram-se no Moçambique dos anos 60, atrás de um balcão do Banco Nacional Ultramarino, e apesar de Duarte ter emigrado, depois, para Paris e viva hoje dividido entre Toronto e Lisboa, nunca perderam o contacto. Alberto, que tem um sorriso contagioso, diz que as amizades nascidas em África eram de outra «estirpe» – genuínas e desinteressadas. Talvez porque aquele era também um terreno fértil para fazer amigos: desenraizada, a comunidade portuguesa tendia a unir-se. Além disso, vivia-se num ambiente de aventura, numa terra distante e exótica, e com a esperança de se estar a construir um futuro melhor. Apesar de todas as distâncias, acompanharam-se sempre nos grandes acontecimentos da vida: os casamentos, o nascimento dos filhos, a chegada da reforma, a doce descoberta dos netos. E ambos sabem que seriam menos felizes se não pudessem ter contado sempre um com o outro.

Façam favor de serem felizes.

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Ser Feliz, é uma decisão?